sURVIVAL&TERAPIA

SOUL THERAPY & TACTIC SURVIVAL

JEŚLI PRZYPADKIEM DZIEŃ WYSYŁA CI SMUTNE ZAPROSZENIE, POWIEDZ MU, ŻE JESTEŚ ZAJĘTY SZCZĘŚCIEM

Umysł jest jak spadochron. Najlepiej działa, gdy jest otwarty. Dalajlama.

Nazywam się Sebastian Sajewicz. Jestem terapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, parami, rodzinami oraz grupami.

Z wykształcenia jestem magistrem administracji publicznej Uniwersytetu Wrocławskiego, który ukończyłem z wynikiem bardzo dobrym.

Moje wykształcenie terapeutyczne obejmuje dwa niezależne kierunki: psychoterapię oraz terapię osób uzależnionych i współuzależnionych, ukończone na studiach podyplomowych w WSKZ we Wrocławiu, również z wynikiem bardzo dobrym.

W związku z ukończonym kształceniem posiadam rekomendację WSKZ do świadczenia profesjonalnych usług w zakresie psychoterapii.

Ukończyłem także liczne kursy i szkolenia poszerzające moje kompetencje zawodowe, w tym m.in.:

  • psychotraumatologię
  • hipnozę
  • zarządzanie emocjami w stresie
  • terapię lęku u dzieci i młodzieży
  • naturopatię
  • neuropsychologię
  • terapię poznawczo-behawioralną (CBT)
  • terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR)
  • terapię akceptacji i zaangażowania (ACT)
  • terapię schematów
  • mindfulness
  • trening rozwoju osobistego
  • EEG Biofeedback

Moje zainteresowanie psychiką człowieka znajduje odzwierciedlenie zarówno w pracy terapeutycznej, jak i w ciągłym rozwoju zawodowym oraz osobistym.

Przygotuj umysł i ciało na ekstremalne warunki.

Zdobądź praktyczną wiedzę, naucz się podejmowania trafnych decyzji w stresie i zbuduj żelazną samodyscyplinę pod okiem instruktora. Łączę ekstremalne wyzwania z profesjonalną terapią, byś odzyskał siłę – w terenie i w życiu.

SOUL THERAPY & TACTIC SURVIVAL

REKREACJA

Instruktor Nordic Walking

Jestem instruktorem Nordic Walking. Elementy tej aktywności proponuję jako formę dodatkowej rekreacji, np. w górach.
Terapia: Relacje i Rozwój

Rozwój, Relacje, Uzależnienia

Pomoc w trudnych relacjach, zrozumienie wzorców w rodzinie, budowanie własnej wartości oraz pomoc w wychodzeniu z uzależnienia.
Terapia: Trauma i Emocje

PTSD i Stany Depresyjne

Pomoc przy przewlekłym zespole stresu pourazowego (PTSD), radzenie sobie ze stresem, lękiem, przygnębieniem i w stanach depresyjnych.
TACTIC SURVIVAL

Marsze z obciążeniem

Marsze przełajowe z obciążeniem. Psychologia wytrwałości, pokonywanie słabości, budowanie dyscypliny, krajoznawstwo oraz archeologia.
SOUL & SURVIVAL

Terapia w Terenie

Połączenie terapii i survivalu. Rozwijanie umiejętności praktycznych, zdrowa komunikacja, motywacja do wspólnego osiągania celów oraz odkrywanie walorów krajoznawczych.
GRY TERENOWE

Urbex i Gry Historyczne

Urban Exploration (Urbex), szukanie śladów dawnej cywilizacji, gry historyczne oraz poszukiwacze skarbów. Niezapomniana przygoda z historią w tle.

Profesjonalna Terapia i Tactic Survival

Łączę wiedzę akademicką z praktyką w terenie. Oferuję wsparcie emocjonalne, budowanie odporności psychicznej oraz praktyczne umiejętności przetrwania w każdych warunkach.
Wykwalifikowany Terapeuta

Magister administracji oraz terapeuta uzależnień z rekomendacją WSKZ. Wieloletnie doświadczenie i liczne kursy, w tym psychotraumatologia.

Żelazna Psychika

Budowanie pewności siebie, samodyscypliny i strategii radzenia sobie ze stresem. Pomoc w stanach lękowych, depresyjnych i PTSD.

Praktyczne Umiejętności

Nauka przetrwania: budowa schronienia, zdobywanie wody, rozpalanie ognia, nawigacja, tropienie, kontrtropienie oraz pierwsza pomoc.

Rozwój Fizyczny

Udoskonalanie sprawności fizycznej i motoryki. Marsze z obciążeniem (Rucking), Nordic Walking oraz pokonywanie własnych słabości.

Małe Grupy

Szkolenia survivalowe w kameralnych grupach (do 3 osób) lub indywidualnie. Gwarancja bezpieczeństwa i skupienia na Twoich celach.

Harmonia z Naturą

Rozwój sensoryczny poprzez kontakt z lasem. Budowanie więzi, wyciszenie, empatia oraz odnajdywanie spokoju z dala od cywilizacji.

Szkolenia w małych grupach

Praktyczne umiejętności i wiedza pozwalające przeżyć w ekstremalnych warunkach. Przygotowanie psychiczne, planowanie i zdolność do podejmowania trafnych decyzji.

Połączenie Terapii i Survivalu

Organizuję gry terenowe, które oprócz satysfakcji i rozwijania umiejętności praktycznych, dają szeroką wiedzę na temat poruszania się w terenie. Integrują uczestników, dając im motywację do wspólnego osiągania celów.

Rozwój Sensoryczny i Fizyczny

Bogactwo zapachów, dźwięków i faktur. Rozwój motoryki, spostrzegawczość, orientacja w terenie oraz udoskonalanie sprawności fizycznej.

Braterska Więź

Współpraca, zaufanie, zrozumienie i zabawa. Budowanie więzi, rozmowy i rozwijanie empatii w atmosferze spokoju i harmonii.

Gry Terenowe

Poszukiwacze skarbów, misja ratunkowa, strzępy mapy, podchody, bezludna wyspa, urbex oraz gry historyczne.

Rozwój Osobisty, Terapia i Sztuka Przetrwania

Survival Zielony (Wild Forest)
Nauka przetrwania w dziczy: budowa schronienia, zdobywanie wody, rozpalanie ognia oraz nawigacja w terenie.
Survival Zielony (Wild Forest)
Budowa schronienia, zdobywanie wody i żywności, rozpalanie ognia, nawigacja oraz tropienie. Obejmuje też podstawy medycyny pola walki i elementy S.E.R.E.
ZOBACZ PROGRAM
Survival Czarny (Urban Jungle)
Strategie przetrwania w mieście: blackout, psychologia tłumu, samoobrona i taktyka poruszania się w obiektach.
Survival Czarny (Urban Jungle)
Strategie przetrwania w mieście: blackout, psychologia tłumu, samoobrona, taktyka poruszania się w obiektach (Ghost, Shadow) oraz zasady ewakuacji i ochrony mienia.
ZOBACZ PROGRAM
Terapia Duszy (Soul Therapy)
Pomoc w trudnych relacjach, wychodzeniu z uzależnień, wsparcie emocjonalne oraz budowanie własnej wartości.
Soul Therapy (Relacje)
Praca nad rozwojem osobistym, budowaniem własnej wartości i samodyscypliną. Pomoc w trudnych relacjach, zrozumienie wzorców rodzinnych oraz wychodzenie z uzależnień.
UMÓW WIZYTĘ
Team Building i Gry Terenowe
Budowanie więzi, zaufania i współpracy poprzez scenariusze gier (np. poszukiwacze skarbów, misje ratunkowe).
Team Building i Scenariusze
Budowanie współpracy i zaufania poprzez zabawę. Scenariusze: poszukiwacze skarbów, misje ratunkowe, urbex, gry historyczne i podchody. Rozwój sensoryczny i wspólne osiąganie celów.
SPRAWDŹ OFERTĘ
Wsparcie przy PTSD i Stresie
Zmniejszenie cierpienia, redukcja lęku i przygnębienia. Strategie radzenia sobie ze stresem i stanami depresyjnymi.
Wsparcie Emocjonalne (PTSD)
Specjalistyczna pomoc przy PTSD (stres pourazowy) i stanach depresyjnych. Strategie radzenia sobie z lękiem, przygnębieniem, nadmiernym zdenerwowaniem i redukcja cierpienia.
UMÓW WIZYTĘ
Nordic Walking i Rekreacja
Aktywny wypoczynek w górach i w terenie. Rozwój fizyczny połączony z elementami terapii i czerpaniem spokoju z natury.
Nordic Walking i Rucking
Aktywność fizyczna jako element terapii. Nauka techniki Nordic Walking w górach oraz Rucking (marsze z obciążeniem) budujący wytrwałość, siłę i dyscyplinę.
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Soul Therapy – Rozwój, Relacje, Uzależnienia

Zmniejszenie cierpienia oraz zredukowanie objawów takich jak lęk, przygnębienie czy nadmierne zdenerwowanie. Pomagam w zrozumieniu wzorców w rodzinie, budowaniu własnej wartości oraz rozwijaniu nowych sposobów na rozwiązywanie problemów.

FAQ

Najczęściej Zadawane Pytania

Znajdziesz tu odpowiedzi dotyczące sesji terapeutycznych, płatności, odwoływania wizyt oraz zasad obowiązujących na szkoleniach survivalowych.

Sesja trwa 50 minut. Koszt sesji online oraz w gabinecie wynosi 180 zł.

Akceptuję przelew tradycyjny, BLIK na telefon oraz płatność na miejscu. PayPal – proszę o wcześniejszy kontakt.

Odwołanie wizyty musi nastąpić z jednodniowym wyprzedzeniem. Każda kolejna sesja musi być opłacona z góry (50% stawki) dwa dni przed terminem w celu potwierdzenia.

Niepojawienie się na wizycie bez uprzedzenia lub brak wpłaty w terminie skutkuje przepadnięciem zaliczki (50% za sesję) i anulowaniem terminu.

Prowadzę sesje w gabinecie (face to face) oraz online (telefon, WhatsApp, mail).

Osoby, które ukończyły 18 lat. Osoby od 16 roku życia mogą brać udział tylko za pisemną zgodą rodzica, a młodsze wyłącznie pod opieką rodzica.

Przy rezygnacji co najmniej 14 dni przed szkoleniem możliwy jest zwrot połowy wpłaty. Rezygnacja na mniej niż 14 dni przed kursem oznacza utratę wpłaconych środków.

Każdy uczestnik zobowiązany jest do posiadania dokumentu tożsamości. Należy również wypełnić kartę zgłoszeniową (choroby przewlekłe, leki, dieta).

Tak (np. z powodu zbyt małej grupy). W takim przypadku otrzymujesz pełny zwrot pieniędzy lub możemy przenieść wpłatę na inny termin.

Spożywanie alkoholu lub środków odurzających przed i w trakcie szkolenia jest zabronione. Zabieranie niebezpiecznych przedmiotów bez wiedzy instruktora jest niedozwolone.